Oft fehlt es Menschen an Möglichkeiten, eine andere Perspektive einzunehmen und ihre Situation zu betrachten. Eine effektive und immer bekannter werdende Therapiemethode ist die Kunsttherapie.  
Häufig hört man Sätze wie: “Ich kann aber nicht malen”. Oder: “Ich bin einfach nicht kreativ”. Dabei braucht man kein Talent für die Kunsttherapie, denn es geht nicht darum, Kunst zu schaffen! Sondern es geht darum, die eigene Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. So kann jeder, der sich auf kreative Prozesse einlassen möchte. mögliche Strategien und Lösungswege für den eigenen Lebensweg erarbeiten.